【健康】别等你妈催啦！低于这个温度，医生都悄悄翻出了秋裤→

秋裤是一种让人又爱又恨却无法割舍的存在。

连日来，全国多地气温急转直下，但总有一些标榜着“风度胜于温度”的爱美人士，拒绝了妈妈提出的穿秋裤的要求。

不穿秋裤的人变成这样

作为人体重要的负重关节，膝关节最怕冷。尤其秋冬季节，不仅温度低，还时常伴有寒风，短短几分钟，寒风就会侵袭未受保护的膝关节，使其受寒。

人体各部位中，小腿和脚离心脏相对较远，不仅血液流经的路程长，还汇集了全身的经脉，所以“脚冷，则冷全身”，全身若冷，机体抵抗力就会跟着下降。

如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖，经年累月，就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。

尤其是人过中年，产热能力降低，若不及时穿上秋裤，导致下肢回流血液温度降低，还会影响腿脚甚至全身的营养、生理状态。

虽然年轻人机体产热功能好，但长时间处在风寒湿冷的环境里可能会造成机体损伤，如血液吞噬细胞增生、肌纤维组织炎等，并在中年以后陆续发病，为晚年的身体健康埋下隐患。

秋裤应该什么时候穿

要想判断自己是否该穿秋裤，要从三方面考虑。

时间：寒露以后

气温：低于10℃

自我感受：双腿冰凉

选一条让妈妈放心的秋裤

市场上的秋裤材质多种多样，容易让人挑花了眼。

总体来说，秋裤要松紧适度，贴身但不紧身；面料以纯棉等植物纤维为宜；款式方面，最好在腹部、膝盖等处有加厚处理。

纯棉秋裤：透气性好

羊绒秋裤：过敏的人避免穿

涤纶秋裤：静电专业户

紧身秋裤：血液不流通

为了健康，

穿上秋裤吧！

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